O uso excessivo da internet pode causar doenças como depressão.

Um recente estudo divulgado pela Universidade de Medicina de Pittsburgh, nos Estados Unidos, afirma que quanto mais tempo se gasta nas redes sociais, mais propensas estas pessoas estão a sentir solidão e se isolar socialmente. Considerada como um janela para o mundo, o uso da tecnologia para estreitar as formas de comunicação, também pode te isolar atrás de grades digitais.

O cientistas responsável pela pesquisa, Brian Primark, diz que é muito importante estudar esse fenômeno, porque o aumento de problemas de saúde mental e isolamento social já atingiram níveis epidêmicos entre os jovens. 

O estudo ainda constatou que pessoas que usava mídias sociais mais de duas horas por dia tinha o dobro de probabilidades de isolamento social quando comparado aos colegas que passavam menos de 30 minutos conectado por dia. E pior, aqueles que entraram em várias plataformas de redes sociais cinco ou mais vezes por semana triplicavam este risco. 

Se por um lado crescem as pesquisas mundo a fora, e a preocupação sobre as consequências do uso desenfreado da tecnologia, por outro lado, a sociedade ainda está aprendendo o que faz bem ou mal nesse mundo digital. Pouca gente procura ajuda, mas muitas já sofrem as consequências dessa falta de controle. Nenhuma tecnologia é ruim se ela for usada com moderação, mais do que isso, se ela não atrapalhar a sua vida. Afinal, a proposta é exatamente outra, facilitar. Se não for para ajudar, que não atrapalhe. 

A psicóloga Cristiana Almeida analisa que o uso demasiado da internet pode acarretar em sérios problemas na vida pessoal e social de uma pessoa. “Hoje fazemos quase tudo através da internet. No entanto, todas essas facilidades nos coloca diante de um paradoxo, no qual os indivíduos estão cada vez mais unidos pelas redes sociais e pelas mídias, mas no que diz respeito à aproximação, ao contato social, ao toque, ao olhar e aos sentimentos, não existem ganhos no quesito qualidade. Qualquer tipo de afastamento dessa realidade que nos coloque em isolamento, consequentemente causará um adoecimento psíquico. Existem ainda os fatores ligados diretamente à saúde física. É comprovado que a permanência prolongada diante de um computador causa problemas como alterações na visão e tendinite. É muito importante refletirmos sobre os problemas de cunho social e nas mudanças de comportamentos que a internet tem causado principalmente em nossas crianças e adolescentes. Ou seja, no nosso futuro”.